Компас обычного дня
Елена Павлова
Что делать, если жизнь внешне устроена, но всё меньше ощущается своей? Как отличить собственное желание от чужого ожидания, выйти из автопилота и менять повседневность без разрушительных жестов? Елена Павлова предлагает авторскую модель «Пять ориентиров возвращения»: внимание, тело, выбор, действие и среда. Через узнаваемые истории, точные вопросы и небольшие эксперименты читатель учится замечать старые правила, выдерживать вину, выстраивать границы, принимать решения в отношениях, работе и деньгах. В книгу входят десять подробных жизненных ситуаций, наглядные схемы и 30-дневный практический маршрут. Это честное руководство для тех, кто не ждёт волшебного знака, а хочет вернуть ясность и построить жизнь, которая подходит реальному человеку — с его опытом, ограничениями и возможностями.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 199 руб.
Читать книгу «Компас обычного дня» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
