Помири меня с собой. Схема-терапия. Когда травма диктует, как жить
Анастасия Камолова
Часто мы попадаем в ловушки собственных привычек и эмоций, снова и снова наступая на одни и те же грабли, но не понимая, почему это происходит. Корень проблем кроется в глубинных схемах, заложенных еще в детстве. Эта книга — ваш проводник в мир схема-терапии. Вы узнаете, откуда берутся повторяющиеся схемы: страх быть покинутым, болезненная привычка угождать, жесткая самокритика. Разберетесь во внутренних ролях-режимах — Взрослом, Критике и Ребенке. В книге сочетается профессиональная глубина и простота изложения. Она станет настольной как для тех, кто только начинает свой путь в психологии, так и для опытных специалистов. Погрузитесь в исследование своего внутреннего мира, чтобы открыть путь к большей свободе, стабильности и внутренней опоре. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-17-184666-4
- Легальная стоимость: 479 руб.
Читать книгу «Помири меня с собой. Схема-терапия. Когда травма диктует, как жить» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
