Твои психологические раскраски при ПТСР
Екатерина Берк
Жизнь после травмы может ощущаться как запутанный лабиринт, где трудно найти опору и почувствовать себя в безопасности. Но есть путь к исцелению, ведущий к обретению внутренней гармонии. «Твои психологические раскраски при ПТСР» - ваш надежный проводник в этом путешествии. С помощью этой уникальной книги вы сможете: Создать собственное безопасное пространство. Бережно исследовать свои эмоции, выражая их через цвет и форму. Вернуть ощущение контроля над собственным телом и мыслями. Переосмыслить травматический опыт, трансформируя его в ресурс. Повысить свою психологическую гибкость, обретая внутреннюю силу.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-17-183965-9
- Легальная стоимость: 249 руб.
Читать книгу «Твои психологические раскраски при ПТСР» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
