Вторая боль. Почему мы страдаем сильнее, чем должны

Рон Дейкар

4.55 из 5, отдано 25 голосов

Вы правда управляете своей жизнью, или просто каждый день тушите чужие пожары? Хватит отдавать спокойствие людям, новостям, деньгам, страху и чужому настроению. Я покажу Вам, как вернуть себе то, что у Вас давно забирают по мелочи: внимание, время, ясную голову и право не падать от каждого неприятного слова. Вы начнёте отличать то, что зависит от Вас, от того, на что бесполезно тратить нервы. Перестанете кормить злость, обиду и тревогу своими же мыслями. Узнаете, как встречать плохие дни без показной стойкости, как не цепляться за лишнее, как говорить с собой честно и не прятаться от жизни. Эта книга не обещает лёгких чудес. Зато после неё Вы сможете меньше распыляться, спокойнее принимать удары, бережнее обращаться со временем и твёрже стоять там, где раньше Вас сносило первым же ветром.

Скачать Читать онлайн