Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели
Юлия Пирумова
Вам знакомо чувство, когда вроде бы всё есть, но внутри — пустота? Или состояние бесконечного бега по кругу за чужими целями? «Не знаю, чего хочу», «надо что-то менять, но не понимаю что», «всё есть, а счастья нет» — вопросы, за которыми часто стоит не отсутствие мотивации или силы воли. Так психика защищается от возможной боли, неудачи или отвержения. Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт, популярный psy-блогер, автор бестселлера «Хрупкие люди», создала путеводитель по устройству территории желаний. В нем она объясняет, почему психика заблокировала сам механизм «хотения» и как начать двигаться в сторону желаемого. После прочтения этой книги вы: перестанете обвинять себя в лени, слабости или «неправильности; научитесь отличать настоящие желания от невротических подмен; познакомитесь с практиками, которые помогут «размораживать» заблокированные желания; восстановите контакт с тем, что действительно важно для вас.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-242345-1
- Легальная стоимость: 449 руб.
Читать книгу «Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
