Психология внутренней опоры: путь к устойчивости в эпоху тревоги
Лилия Роуз
Тревога стала фоном жизни тихим, но постоянным. Она не всегда кричит, чаще просто не даёт опереться ни на что снаружи. Эта книга о внутренней опоре, которая остаётся, когда мир нестабилен, планы рушатся, а уверенность ускользает. О способности выдерживать себя, не убегая от чувств, не ломая себя правильностью и контролем. Здесь не обещают покоя здесь учат жить с ясностью, глубиной и уважением к своей уязвимости. Если вам важно не исчезнуть в эпоху тревоги, а остаться собой эта книга ждёт вас.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 189 руб.
Читать книгу «Психология внутренней опоры: путь к устойчивости в эпоху тревоги» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
