Путь к Гармоничному Здоровью Тела и Духа
Endy Typical
Книга предлагает интегральный взгляд на здоровье как динамичную гармонию тела, разума и духа. Критикует узкое медицинское определение, подчеркивая связь психики и тела (психосоматика), приводя примеры исцеления через осознанность, прощение и смысл (Опра Уинфри, Виктор Франкл). Практические шаги: самооценка, дыхание, благодарность, питание и движение по типу конституции. Здоровье – не отсутствие болезней, а путь к устойчивости и полноте жизни через баланс энергий.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Путь к Гармоничному Здоровью Тела и Духа» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
