Путь феникса. Как возродиться после испытаний

Светлана Литвинцева

4.25 из 5, отдано 18 голосов

Иногда жизнь превращает нас в пепел – и кажется, что ничего не осталось. Но именно в этот момент внутри начинает тлеть первое, едва заметное тепло – то, из которого рождается феникс. «Путь феникса» – это книга о внутреннем возрождении. О том, как пройти через боль, утрату, разрыв, выгорание или любой жизненный обвал так, чтобы не потерять себя, а найти своё новое, зрелое «я». В книге – объяснение природных механизмов боли, практики, которые возвращают дыхание, упражнения, которые дают опору, и слова, которые греют в моменты, когда кажется, что свет больше не вернётся. Путь феникса – это путь того, кто однажды сгорел, но смог подняться и стать сильнее, чем раньше.

Скачать Читать онлайн