Теория получаса. Как изменить жизнь за 30 минут в день
Светлана Литвинцева
Эта книга о маленьких шагах, которые создают большие перемены. Она показывает, что для того, чтобы изменить здоровье, работу, отношения или внутреннее состояние, не нужны грандиозные усилия и месяцы жёсткой дисциплины. Достаточно выделять себе всего полчаса в день.
Каждая глава книги посвящена отдельной сфере жизни – телу, уму, душе, финансам, отношениям, творчеству. В ней вы найдёте не только объяснения и примеры, но и простые упражнения, которые займут всего 30 минут, но помогут постепенно построить новую реальность.
Эта книга поможет вам перестать откладывать жизнь на потом и начать менять её прямо сейчас – по полчаса в день.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 299.00 руб.
Читать книгу «Теория получаса. Как изменить жизнь за 30 минут в день» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
