Как перестать сомневаться: лёгкий путь к уверенности в себе

Иван Крохов

4.35 из 5, отдано 19 голосов

Сомнения приходят тихо. Они убеждают нас подождать, подготовиться, не рисковать. И мы подчиняемся, теряя дни, месяцы, годы. Эта книга не учит бороться с сомнениями – она учит видеть их настоящую природу и перестать им верить. Каждая глава – это шаг к внутренней свободе: понять, как устроен ваш внутренний голос и научиться делать его союзником; перестать ждать готовности и начать действовать уже сегодня; выйти из-под давления чужих ожиданий и сохранить верность себе; осознать, что маленькие шаги меняют жизнь сильнее, чем редкие рывки; научиться принимать себя целиком – и в силе, и в уязвимости. В конце книги вы не получите магическую кнопку, которая уберёт страх и сомнения навсегда. Зато вы обретёте главное – уверенность, что они больше не смогут удерживать вас на месте. Эта книга – приглашение к переменам. Не завтра. Не когда вы будете «готовы». А прямо сейчас.

Скачать Читать онлайн