Саммари книги «Свет Ума. Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге»
Коллектив авторов
Доктор философии и нейробиолог, авторитетный специалист по буддийской медитации Джон Йейтс (Куладаса) составил полное руководство по медитации. Узнайте главное из книги, которая открывает новые горизонты осознанности для тех, кто уже давно практикует медитации, и становится доступным путеводителем для новичков в тренировке ума.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: CrossReads
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-187311-0
- Легальная стоимость: 139.00 руб.
Читать книгу «Саммари книги «Свет Ума. Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге»» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
