Время для себя. Как научиться говорить "нет" и быть счастливым
Андрей Миллиардов
Время для себя. Как научиться говорить "нет" и быть счастливым — это практическое руководство по поиску гармонии в жизни, наполненной бесконечными требованиями и обязанностями. В книге раскрывается важность умения ставить личные границы, говорить «нет» без чувства вины и создавать пространство для себя. Автор делится методами, которые помогают обрести баланс между работой, личной жизнью и отдыхом, чтобы достигнуть внутреннего удовлетворения и настоящего счастья. Эта книга для тех, кто хочет научиться ценить своё время, избегать выгорания и жить в гармонии с собой и окружающими.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 149 руб.
Читать книгу «Время для себя. Как научиться говорить "нет" и быть счастливым» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
