Как победить лень за 7 дней
Проект MIRIADA
"Как победить лень за 7 дней" – это практический мини-курс для тех, кто хочет начать действовать, но постоянно откладывает важные дела "на потом".
⠀
Вместо длинных теоретических рассуждений вы получите пошаговый план действий. Каждый день – это один простой шаг к победе над ленью: от понимания причин прокрастинации до создания полезных привычек.
Курс построен по принципу микрошагов – вы начнете с таких маленьких действий, что отказаться будет просто стыдно. День за днем вы научитесь:
⠀
– Разбивать большие задачи на выполнимые части;
– Управлять своей энергией;
– Создавать среду, помогающую действовать;
– Превращать полезные действия в привычки;
– Поддерживать мотивацию через систему наград.
⠀
Всего 7 дней, 7 простых шагов – и вы получите практические инструменты для борьбы с ленью. Начните действовать прямо сейчас!
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2024
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 0.00 руб.
Читать книгу «Как победить лень за 7 дней» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
