Гвоздь Гармонии: Искусство Стояния на Гвоздях для Здоровья и Саморазвития
Maxim Rykov
"Гвоздь Гармонии: Искусство Стояния на Гвоздях для Здоровья и Саморазвития" – это уникальное руководство, которое открывает перед вами древнюю практику стояния на гвоздях, объединяя физическое воздействие с глубокими ментальными и духовными аспектами. Книга также включает в себя дневники практикующих, которые помогают отслеживать прогресс и адаптировать методы под индивидуальные потребности. Дополнительно, вы найдете разделы, посвященные интеграции стояния на гвоздях с другими практиками, такими как йога, медитация и цигун, для создания всесторонней программы саморазвития. "Гвоздь Гармонии" предназначена как для тех, кто только начинает свой путь к самосовершенствованию, так и для опытных практиков, ищущих новые способы углубления своих навыков. Эта книга станет вашим надежным проводником в мире гармонии тела и разума, предлагая безопасные и эффективные методы для достижения внутреннего равновесия и физического здоровья.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2024
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Гвоздь Гармонии: Искусство Стояния на Гвоздях для Здоровья и Саморазвития» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
