Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

Кирилл Маслиев. Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Кирилл Маслиев. Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
3.85 из 5, отдано 19 голосов
В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело. Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах. Вы узнаете: – Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!) – Как разобраться в абракадабре анализов? – Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное? – Какой спорт самый лучший? – Что делать, чтобы стать счастливее? В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать книгу «Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.