Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
Патрик Кинг
«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» - все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю. Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними. Больше вы не услышите от себя «я сделаю это завтра», и теперь ваш внутренний тюлень сможет: - превращать непосильную задачу в 10-минутную работу, - мотивировать себя без уговоров и подкупа, - умело делить задачи на важные и ненужные, - овладеть техниками эффективного планирования. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2024
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-202325-5
- Легальная стоимость: 439 руб.
Читать книгу «Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
