Эти преКрасные дни. 12 инструментов оставаться сильной и нежной
Ирина Поддубская
Как справиться с ПМС, как оставаться сильной и нежной в эти дни. Подскажет Ирина Поддубская, автор книг, жена, мама двух дочек. Она провела исследование, в течение года наблюдая за собой: какие позитивные изменения происходят, если больше обращать внимание на свои чувства и потребности. Автор утверждает, что абсолютно каждая женщина может создать собственную программу счастья, независимо от точки А, в которой она находится.
В книге много личных примеров, юмора, в том числе над собой, и немного научно-популярной информации. Книга учит не тому, “как бороться с ПМС”, а как научиться самостоятельно увеличивать свой ресурс для того, чтобы решать задачи, которые раньше были Вам не под силу, в том числе, строить безопасные отношения с окружающими.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2024
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 490.00 руб.
Читать книгу «Эти преКрасные дни. 12 инструментов оставаться сильной и нежной» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
