Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь

Джеймс Смит. Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь
Джеймс Смит. Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь
4.7 из 5, отдано 16 голосов
Вам надоело ходить в черном? Шокируют цифры на весах? Боитесь появиться в спортзале? Ваша самооценка на уровне плинтуса? Все это негативно отражается на вашей жизни, отношениях и внутреннем со стоянии? Эта книга вооружит вас всеми необходимыми инструментами для перестройки мышления, перевернет ваши представления о питании и тренировках и вернет контроль над собой. Вместо очередной новомодной диеты или краткосрочного плана тренировок она предложит вам обзавестись полезными привычками, чтобы самим нести ответственность за свою жизнь и делать ее лучше.

Читать книгу «Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.