Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя
Кэтрин Морган Шафлер
Вдохновляющее и практичное руководство от психолога Google, которое поможет превратить перфекционизм из врага в союзника и получать удовлетворение от своей жизни.
Вы пытаетесь качественно сделать свою работу, а окружающие, вместо того чтобы вам помочь, упрекают вас в перфекционизме, советуют «расслабиться» и «не принимать все так близко к сердцу»? Не слушайте их. Перфекционизм вовсе не так плох.
Кэтрин Морган Шафлер, психолог, работавшая в Google, уверена, что в перфекционизме кроется большая сила, а ваша задача – научиться правильно ее использовать. Прочитав эту книгу, вы:
• определите свой тип перфекционизма и узнаете, как использовать его себе во благо;
• научитесь более эффективно взаимодействовать с другими людьми;
• превратите свой перфекционизм в источник продуктивности и энергии;
• поймете, как почувствовать удовлетворение от жизни и раскрыть свой потенциал.
Для кого эта книга Для всех, кто страдает от синдрома отличника и не может раскрыть свой потенциал из-за перфекционизма. На русском языке публикуется впервые.
Для кого эта книга Для всех, кто страдает от синдрома отличника и не может раскрыть свой потенциал из-за перфекционизма. На русском языке публикуется впервые.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год написания: 2023
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 9785002142071
- Легальная стоимость: 449.00 руб.
Читать книгу «Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
