Мокша-йога. Свободная йога для тренировок дома

София Бенц. Мокша-йога. Свободная йога для тренировок дома
София Бенц. Мокша-йога. Свободная йога для тренировок дома
4.45 из 5, отдано 7 голосов
Перед вами самоучитель по авторской методике. Методика названная Мокша-йога адаптирована для простого человека и дополнена упражнениями из лечебной физкультуры и фитнеса. Здесь вы найдете план знаний и действий по улучшению: – опорно-двигательного аппарата и веса тела; – гибкости, выносливости и силы; – спокойствия и внутренней гармонии; – механизмов выхода из стресса и сбалансированного высокоресурсного питания, очищения организма. Пройдя школу домашней Мокша-йоги, вы возвратите себе целостность души, ума и тела.

Книга не является медицинским пособием. При возникновении вопросов по здоровью, необходима консультация врача.

Читать книгу «Мокша-йога. Свободная йога для тренировок дома» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.