Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
Светлана Алексеевна Святетски
365 дней в году, 7 дней в неделю одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри – пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, вы чувствуете только усталость и безразличие ко всему. Как остановить день сурка? Прислушаться к себе! Вместе с автором Светланой Святетски, психологом с 11-летним опытом, вы:
научитесь заботиться о себе;
избавитесь от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
поймете, чего вы действительно хотите;
узнаете, как снова начать радоваться и вернуть краски в жизнь. С помощью вопросов, практик и заданий вы поймете, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
научитесь заботиться о себе;
избавитесь от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
поймете, чего вы действительно хотите;
узнаете, как снова начать радоваться и вернуть краски в жизнь. С помощью вопросов, практик и заданий вы поймете, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2022
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-17-153058-7
- Легальная стоимость: 479 руб.
Читать книгу «Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
