Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Алексей Прибытков. Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Алексей Прибытков. Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
4.05 из 5, отдано 14 голосов
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Читать книгу «Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.