Динамика красоты. Как не съесть свое счастье
Александр Цапенко
Давно мечтаете убрать ненужные килограммы и влезть в старую юбку? А что, если этого возможно добиться без особых усилий? Стоит только понять, с чего начать свой путь к стройной фигуре и как спиральная динамика и определенный образ мыслей могут преобразить вас.
Александр Цапенко, руководитель центра психологической безопасности, автор научных статей и развивающих тренингов, расскажет о первых шагах к трансформации. А легкая, доступная форма повествования поможет разобраться в себе, перейти на новый уровень мировосприятия и навести порядок в жизни. Издание содержит авторские упражнения для принятия себя и своего тела, а также этапы и схемы по смене установок.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2023
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 978-5-17-148080-6
- Легальная стоимость: 449.00 руб.
Читать книгу «Динамика красоты. Как не съесть свое счастье» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
