Стрессоустойчивость: единственный метод. Краткое обзорное пособие, как избавиться от стресса
Александр Бёрнс
♂️ УСТАЛИ ОТ СТРЕССА? ЭТО РЕШЕНИЕ ДЛЯ ВАС!
“Стрессоустойчивость: единственный метод” – это ваш персональный путеводитель по миру спокойствия и гармонии. Забудьте сложные психологические термины и запутанные техники – здесь всё просто и понятно!
В этой книге вы найдете:
• Проверенные временем методы борьбы со стрессом
• Простые техники, которые можно применять сразу
• Пошаговые инструкции без лишней воды
• Практические советы для людей без психологического образования
Почему эта книга особенная?
✓ Не требует специальных знаний в психологии
✓ Подходит даже тем, кто никогда не занимался саморазвитием
✓ Содержит только работающие техники
✓ Объясняет всё простыми словами
Вы научитесь:
• Контролировать свои эмоции
• Справляться с тревожностью
• Сохранять спокойствие в любой ситуации
• Повышать качество жизни
Никаких сложных теорий – только практика и результат! Начните менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас!
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2021
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Стрессоустойчивость: единственный метод. Краткое обзорное пособие, как избавиться от стресса» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
