Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок
Анна Протасова
Никто не портит нам жизнь также виртуозно, как мы сами. Бесконечная самокритика, отсутствие поддержки в свой адрес и нелюбовь к себе знакомы многим. Меж тем, отношения с собой влияют на все сферы жизни. Именно они определяют, сколько иметь денег, кого выбирать в партнеры, как выглядеть и какими болезнями болеть.
Внутри каждого человека уживаются три состояния Я: Внутренний Ребенок, Родитель и Взрослый. Автор книги покажет, как эти три части личности влияют на разные сферы – любовь, деньги, здоровье, красоту и жизнь в целом. Действенные рекомендации и упражнения помогут разобраться в причинах трудностей, отключить самокритику и взрастить любовь к себе.
Анна Протасова – практикующий психолог с 15-летним стажем. В книге автор освещает классические и современные разработки психологической науки, приправляя их примерами из практики и собственной жизни. Будет полезно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2021
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-532-95890-6
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
