Estr?s Y Trauma En Tiempos De Pandemia

Paul Valent

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La gente suele decir que esta pandemia de COVID-19 no tiene precedentes, sin embargo, tiene similitudes con otras pandemias, incluso otras enfermedades y otras tensiones y traumas. Cada situaci?n de estr?s y trauma ilumina a las dem?s, ya que estamos en la c?spide de una ciencia del estr?s y el trauma. La gente suele decir que esta pandemia de COVID-19 no tiene precedentes, sin embargo, tiene similitudes con otras pandemias, incluso otras enfermedades y otras tensiones y traumas. Cada situaci?n de estr?s y trauma ilumina a las dem?s, ya que estamos en la c?spide de una ciencia del estr?s y el trauma. En este libro indicamos c?mo la pandemia actual es parte de esa ciencia, benefici?ndola y contribuyendo a ella. En otras palabras, aunque cada persona y comunidad se siente ?nica en su sufrimiento pand?mico, puede beneficiarse de la sabidur?a colectiva de otras ?reas de sufrimiento. Dos cient?ficos de diferentes partes del mundo y de diferentes or?genes se han reunido en este libro para fusionar sus conocimientos sobre el cerebro, la mente y el cuerpo relacionados con la pandemia. Rec?procamente, debido a que todas las situaciones traum?ticas se superponen, las lecciones de la pandemia beneficiar?n a otras situaciones de estr?s y trauma. Por tanto, el contenido de este libro es relevante en toda situaci?n traum?tica. El libro se presenta en un orden particular. En el cap?tulo 1 se toman en consideraci?n las situaciones traum?ticas anteriores, mientras que en el cap?tulo 2 se realiza una comparaci?n con la pandemia actual. En el cap?tulo 3 se introducen los t?rminos de estr?s y trauma y se comenta con respecto a los tiempos de pandemia. En los cap?tulos de 4 al 6 se explora una gama de procesos y consecuencias de estr?s y trauma desde los ?mbitos celulares hasta los sociales. En el cap?tulo 7 se explora la dial?ctica entre la muerte y la resiliencia, mientras que en el cap?tulo 8 se resumen los cap?tulos anteriores ofreciendo una visi?n global de los mismos. Por ?ltimo, en el cap?tulo 9 se expone c?mo se podr?a superar de la mejor manera posible las consecuencias psicol?gicas del COVID-19.

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