Сознавание. Наука и искусство присутствия
3.1 из 5, отдано 13 голосов
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.
На русском языке публикуется впервые.
-
Категория: саморазвитие / личностный рост
-
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
-
Год написания: 2018
-
Возрастное ограничение: 16+
-
ISBN: 9785001466123
-
Легальная стоимость: 449.00 руб.
Читать книгу «Сознавание. Наука и искусство присутствия» онлайн: