Счастье вне концепций. Руководство по медитации шаматха
Наталья Цыденова
Руководство по медитации основано на авторской методике, комбинирующей несколько типов традиционных базовых техник, ведущих к достижению состояния умиротворённого ума и развитию сознания. Базисом данной методики выступила шаматха – техника глубокой концентрации внимания. Автор делится собственным опытом трансцендентных переживаний, которые привели его к трансформации мировосприятия и собственного я. Материал подается вне религиозного контекста, как психотехника работы с умом.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785449663146
- Легальная стоимость: 5.99 руб.
Читать книгу «Счастье вне концепций. Руководство по медитации шаматха» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
