Твоя жизнь. Твои правила. Как перестать зависеть от чужого мнения и ожиданий
Ларс Герберт
Устали жить с оглядкой на чужое мнение? Эта книга поможет понять, откуда берётся зависимость от одобрения и почему так трудно выбирать собственный путь. Вы научитесь распознавать навязанные убеждения, выстраивать личные границы, говорить «нет», справляться с критикой и принимать решения на основе собственных ценностей. Вы сможете обрести внутреннюю опору и постепенно начать жить по своим правилам.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785007137904
- Легальная стоимость: 796 руб.
Читать книгу «Твоя жизнь. Твои правила. Как перестать зависеть от чужого мнения и ожиданий» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
