Как помочь тревожному ребенку
Виола Ражкова
Страх темноты, оценки, буллинг в чате — за сотней лиц тревоги прячется один механизм. Психолог Виола Ражкова даёт ключ, который открывает все эти двери. Под обложкой — сплав науки и живой практики: от разбора нейрофизиологии до конкретных игр, сказок и дыхательных техник. Вы узнаете, как работают экспозиция и КПТ, как повысить самооценку, убрать мышечные зажимы и договориться со школой. Системное руководство, чтобы ребёнок сказал: «Я справлюсь», а вы выдохнули.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785007091909
- Легальная стоимость: 480 руб.
Читать книгу «Как помочь тревожному ребенку» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
