Система управления личностью: 42 техники. Методология платформы «Секвойя»
Елена Родионова
Это сборник из 42 проверенных психологических техник для работы со стрессом, тревогой, паникой, финансами и отношениями. Методология платформы психологической помощи «Секвойя» объединила инструменты КПТ, телесной терапии, НЛП и арт-терапии в единую систему. Каждая практика — это пошаговое действие, которое возвращает контроль в моменты хаоса. Книга учит выбирать инструмент под состояние и вовремя обращаться к специалисту, когда самопомощь исчерпана.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785007066952
- Легальная стоимость: 400 руб.
Читать книгу «Система управления личностью: 42 техники. Методология платформы «Секвойя»» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
