Эмоциональная перезагрузка: Баланс среди уведомлений и лент
Кейлос Холмс
Книга для тех, кто хочет жить осознанно в цифровом мире. Вы найдёте техники эмоциональной перезагрузки: цифровую эмпатию, короткие медитации и стратегии долгосрочного баланса. Практичные шаги, которые легко внедрить, — чтобы технологии служили вам, а не наоборот.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785007042413
- Легальная стоимость: 99 руб.
Читать книгу «Эмоциональная перезагрузка: Баланс среди уведомлений и лент» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
