Буддизм без купюр. Инструкция по эксплуатации ума
Ростислав Жижченко
Эта книга — набор инструментов для ума. Никакой слепой веры. Буддизм без пафоса: диагноз «дуккха», причина «танха», лечение — Восьмеричный Путь. 12 конкретных экспериментов для повседневной жизни. От пробок и соцсетей до кризисов и потерь. Научные подтверждения (нейропластичность, дофамин). Для скептиков, практиков, верующих любых традиций. Не верите? Проверьте на себе. Первый шаг — внутри.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785007003599
- Легальная стоимость: 184 руб.
Читать книгу «Буддизм без купюр. Инструкция по эксплуатации ума» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
