Голос души: практики внутренней гармонии и исцеления
Кристина Микова
Хотите обрести внутреннюю опору, научиться слышать себя и построить гармоничные отношения с окружающими? Эта книга — ваш персональный проводник к осознанной и радостной жизни. Что вы получите: простые практики для снижения тревоги и стресса (5–15 минут в день); инструменты работы с детскими травмами и обидами; техники восстановления связи с телом; методы укрепления самооценки и осознания своих ценностей; алгоритмы улучшения отношений с близкими.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Голос души: практики внутренней гармонии и исцеления» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
