Как услышать себя в мире бесконечных ожиданий (Часть 1)
4.7 из 5, отдано 25 голосов
Автор, признанный эксперт в области женской психологии, предлагает глубокое исследование того, почему мы теряем связь с собой и как медитация и миндфулнесс могут стать актом радикального самосохранения. Это честный разговор о выгорании, ловушках «успешного успеха» и искусстве находить тишину внутри бури. Здесь нет сухих советов – только бережные практики, пронзительные жизненные истории и путь к той внутренней опоре, которую невозможно пошатнуть.
Узнайте, кто вы на самом деле, когда внешние ожидания затихают. Начните свое путешествие к истинному покою и силе прямо сейчас.
-
Категория: общая психология
-
Правообладатель: Автор
-
Год написания: 2026
-
Возрастное ограничение: 16+
-
Легальная стоимость: 199.00 руб.
Читать книгу «Как услышать себя в мире бесконечных ожиданий (Часть 1)» онлайн: