Выход
Александра Миллер
«Выход» – это больше чем книга. Это путеводитель по выходу из депрессии, ставший протянутой рукой и голосом, который шепчет: «Я был там, где ты сейчас. Выход есть. И я покажу тебе дорогу».Автор структурировал свой опыт и профессиональные знания в четкую систему шагов: от признания проблемы и поиска ресурса до конкретных техник работы с мышлением, телом и ежедневными привычками. Вы будете не просто читать, а действовать по плану, чувствуя поддержку в каждом слове.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785006901070
- Легальная стоимость: 400.00 руб.
Читать книгу «Выход» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
