Потеря и обретение: Саморазвитие как путь через горе
Создавая себя
«Потеря и обретение: саморазвитие как путь через горе» – неклинический гид для тех, кто пережил утрату (человека, цели, веры). На основе десяти частей раскрывает, как превратить боль в ресурс для переосмысления ценностей, восстановления идентичности и поиска нового смысла. Практики микродействий, нарративного переписывания, телесных ритуалов и работы с природой помогают мягко реинтегрироваться в жизнь, не отрицая горя. Акцент на построении устойчивости через ежедневные ритуалы, а не «исцеление». Для тех, кто готов нести утрату как часть пути. Подходит для самостоятельной работы после острой фазы скорби.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 99.90 руб.
Читать книгу «Потеря и обретение: Саморазвитие как путь через горе» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
