Панацея. Метод «Нейроприсутствие». От выживания к жизни
Виктор Ковченков
Эта книга — о том, как травма живёт в теле и как её можно мягко исцелять.Здесь нет сложных теорий и бесконечных разговоров о прошлом. Вместо этого — простой метод, который возвращает внимание в тело и запускает естественные процессы восстановления.Автор делится личным опытом выхода из глубокой депрессии, панических атак и бессонных ночей. Каждый шаг описан понятно и честно, чтобы любой человек мог попробовать.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006832701
- Легальная стоимость: 1200 руб.
Читать книгу «Панацея. Метод «Нейроприсутствие». От выживания к жизни» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
