Жить осознанно
Алексей Писаренко
В эпоху стремительных перемен и информационной перегрузки гармоничная жизнь превращается в редкость. Эта книга объясняет, почему осознанность сегодня – не модный термин, а необходимый навык для сохранения внутреннего равновесия и ясности мышления. Она показывает, как постоянная доступность, многозадачность и внешнее давление разрушают связь с собственными потребностями и порождают тревогу, выгорание и ощущение бессмысленности.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006808232
- Легальная стоимость: 920.00 руб.
Читать книгу «Жить осознанно» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
