Полное выгорание. Как легко найти нового себя
Константин Бердман
В этой книге рассматривается тема полного выгорания и пути к восстановлению и самопознанию.Автор делится личными историями и практическими методами, которые помогут читателям справиться с эмоциональным и физическим истощением, а также найти нового себя.Книга предлагает эффективные техники для восстановления энергии, улучшения психоэмоционального состояния и переосмыслении жизненных приоритетов.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006569409
- Легальная стоимость: 196.00 руб.
Читать книгу «Полное выгорание. Как легко найти нового себя» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
