Почему все люди вызывают у меня отвращение и как от этого избавиться
Кристина Яхина
Автор исследует корни отвращения, рассматривая как личные травмы, так и социальные факторы, которые могут влиять на наше восприятие людей. Ты узнаешь, как эти чувства формируются и как они могут препятствовать твоему личному росту и построению здоровых отношений.В книге представлены техники саморефлексии, медитации и практики осознанности, которые помогут тебе изменить своё восприятие и наладить позитивные связи с окружающими. Ты научишься работать с негативными эмоциями, развивать эмпатию…
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785006552999
- Легальная стоимость: 148.00 руб.
Читать книгу «Почему все люди вызывают у меня отвращение и как от этого избавиться» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
