Минимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии
Ананда Десаи
Минимализм – это не просто отказ от лишних вещей. Это философия, которая учит сосредоточиваться на главном, избавляясь от того, что отвлекает, перегружает или не имеет истинной ценности. Это может быть как физическое расхламление дома, так и очищение своего времени и внимания от ненужных обязательств. Минимализм предлагает нам задать себе простой, но глубокий вопрос: действительно ли то, что я делаю, приносит мне радость или пользу? Если ответ отрицательный, возможно, пришло время это изменить.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006550711
- Легальная стоимость: 196.00 руб.
Читать книгу «Минимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
