Как вкачать уверенность себе. Опыт гештальт-терапии во взращивании уверенности
Сергей Аверьянов
Автор — начинающий психолог, использующий методы гештальт-терапии. Эта книга — попытка обобщить опыт работы с неуверенностью в людях. Каждый из нас хоть однажды сталкивался с подобным состоянием. Что же такое уверенность в себе, в чём причины её отсутствия, каковы основные виды и характеристики этого явления и как с ним справляться? Этими вопросами задался и автор книги, при этом он предложил читателям не просто поразмышлять над ответами, но и помочь себе упражнениями на развитие уверенности.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785006543812
- Легальная стоимость: 400 руб.
Читать книгу «Как вкачать уверенность себе. Опыт гештальт-терапии во взращивании уверенности» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
