Самодисциплина и исцеление: Путь к новой жизни после нарциссического абьюза
Фрейя Альфхейм
Эта книга – руководство для тех, кто стремится укрепить свою способность к самодисциплине, восстановить уверенность в себе и выстроить здоровые границы после опыта нарциссического абьюза. Вдохновляя на путь к трансформации, она предлагает пошаговые методы и упражнения, помогающие избавиться от саморазрушительных привычек, перестать зависеть от внешних оценок и научиться уважать собственные потребности.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 9785006489790
- Легальная стоимость: 2000.00 руб.
Читать книгу «Самодисциплина и исцеление: Путь к новой жизни после нарциссического абьюза» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
