Ре-стресс майндсет

Иван Александрович Усатов. Ре-стресс майндсет
Иван Александрович Усатов. Ре-стресс майндсет
4.5 из 5, отдано 6 голосов
Стресс – это наша реальность, мы не можем исключить себя из нее, поэтому требуется сформировать новый ре-стресс подход, который позволит не бороться с ним, тратя на это бесценный ресурс, а быть гибким, разумно пополнять и использовать свой собственный объем энергии – вашу стрессоустойчивость, тревожность, перфекционизм и прокрастинацию. Мы изучим SMART, смехотерапию и терапию матом, поговорим про секс, научимся нейротанцам и многим техникам. Книга будет полезна для широкого круга читателей 18 +.
  • Категория: общая психология
  • Правообладатель: Издательские решения
  • Возрастное ограничение: 18+
  • ISBN: 9785006417632
  • Легальная стоимость: 404.00 руб.

Читать книгу «Ре-стресс майндсет» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.