Управление стрессом. Книга навыков
Оксана Чмилевская
Эта книга навыков для руководителей, предпринимателей, а также всех, кто дорожит своим здоровьем и благополучием.Она представляет собой краткое практическое руководство по управлению стрессом, состоящее из комплекса навыков и методов, которые помогут вам сохранять спокойствие, уравновешенность и продуктивность в любых ситуациях.Приобретённые навыки помогут вам осознанно управлять стрессом, сохранять здоровье и достигать значительных успехов как на работе, так и в личной жизни.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785006239449
- Легальная стоимость: 840.00 руб.
Читать книгу «Управление стрессом. Книга навыков» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
