Писательская терапия. Книга-блокнот
Загарских Эвелина
Откройте дверь в мир психологического и физического исцеления через метод писательской терапии. Этот метод позволяет выразить эмоции и мысли в письменной форме, ставший эффективным средством борьбы с такими проблемами, как тревога, депрессия, травмы и хронические заболевания.Основанный на принципе предоставления безопасного и конфиденциального пространства, писательская терапия помогает осознать и понять свои эмоции, обучая управлению ими более здоровым и продуктивным образом.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 9785006069404
- Легальная стоимость: 400.00 руб.
Читать книгу «Писательская терапия. Книга-блокнот» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
