Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости
Михаэль Штарк
Каждому известны эти симптомы: усталость, измученность, напряженность, тревожность – иногда всего этого становится слишком много. Все больше людей теряет состояние душевного равновесия. Те, кто смогут распознать предупреждающие знаки, смогут спастись раньше, чем упадут в «черную дыру» эмоционального выгорания. Книга профессора Михаэля Штарка – руководство по самопомощи для тех, кто хочет выйти из спирали перегрузок и хронического переутомления.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9785005906816
- Легальная стоимость: 400.00 руб.
Читать книгу «Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
