10 проблем & 10 решений в соблюдении принципов питания
Ilya Baydetsky
В книге собраны одни из основных проблем в соблюдении принципов питания и предложены решения.Основную идею в неумении придерживаться питания я выделяю такую, как неспособность проживать чувства КАК ЕСТЬ.Когда человек не умеет проживать чувства, то и глушить их будет через поедание всего того, что даёт удовольствие. Только бы не боль/одиночество/страх.Отталкиваясь от этого понимания, я предложил практические решения проблем. Нужно только пробовать ДЕЛАТЬ.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785005540805
- Легальная стоимость: 490.00 руб.
Читать книгу «10 проблем & 10 решений в соблюдении принципов питания» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
