Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения
Илья Качай
Вы боитесь критики и осуждения? Хотите больше не зависеть от чужого мнения? Вам надоело всем угождать и быть для всех хорошим? Вам трудно отказывать значимым людям? Вы соглашаетесь выполнять то, чего вам не хочется делать? Вы устали подавлять свои эмоции, желания и потребности в угоду чужим интересам? Хотите, чтобы люди перестали пользоваться вашей добротой? В этой рабочей тетради представлены техники и алгоритмы, освоив которые вы сможете корректно и уверенно отстаивать свои границы и интересы.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 9785005197641
- Легальная стоимость: 300.00 руб.
Читать книгу «Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
